5.提到骨的营养,很多人就只会想到钙和维生素D,但其实骨骼营养并不只是钙和维生素D,还有很多其他的维生素和微量元素,如OXtB生素K、维生素B、锰、锌等,所以一个均衡全面的膳食才是保障5p3R骼健康的基础ndll
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