最近数年,人们身边不知不觉地6M80加了许多有趣的互联网产品w9Uz
3、不要把口渴的感觉作为补充水分的依据,人在大量出汗后swAW到口渴,并不完全是体内缺水dwUf而是唾液量少而稠,嘴里发粘RkHo咽喉干燥引起的感觉,这时喝pcuW应先用水漱漱口,润湿口腔和aTsG喉,然后分几次喝少量的水,aEwW水分均衡地补充J37n